L’ortopèdia no és només per a la gent gran. Des de la farmàcia, s’atenen cada dia consultes relacionades amb mobilitat reduïda, lesions esportives, dolors articulars, sobrecàrregues posturals i recuperació funcional. Amb una població cada cop més envellida i activa, el paper de la farmàcia com a punt d’assessorament en ortopèdia s’ha convertit en una peça fonamental dins del sistema de salut. A continuació t’expliquem les branques més rellevants d’aquesta disciplina aplicada a la farmàcia, amb exemples pràctics, context clínic i recursos útils per al pacient.
1. Ortopèdia per a lesions i dolors musculoesquelètics
Aquesta àrea engloba tant dolors d’origen agut (com un esquinç o una sobrecàrrega) com trastorns crònics (artrosi, escoliosi, lumbàlgia, etc.). És fonamental saber diferenciar quin dispositiu és adequat segons la fase de la lesió:
-
Faixes lumbars i dorsals: indicades en pacients amb hèrnies discals, postoperatoris de columna o dolors lumbars persistents. El grau de rigidesa i el material han de triar-se segons la tolerància i l’activitat física del pacient.
-
Genolleres, turmelleres i canelleres: són molt útils en casos d’inestabilitat articular, bursitis, tendinitis o després d’un traumatisme. Es recomana que el farmacèutic avaluï el grau de compressió, presència de varilles estabilitzadores i tipus de tancament segons la zona.
-
Crioteràpia i termoteràpia: les bosses de gel reutilitzables, les làmines de calor i els coixins elèctrics són eines bàsiques per gestionar el dolor. El fred s’utilitza en fases inflamatòries inicials; la calor, en contractures o rigidesa crònica.
L’assessorament professional ha d’incloure instruccions clares d’ús i consells sobre la combinació amb fisioteràpia o exercicis de mobilització activa.
2. Suport funcional i mobilitat per a persones grans o convalescents
Una part crucial de l’ortopèdia és facilitar l’autonomia del pacient fràgil. Això inclou tant dispositius de mobilitat com adaptacions de la vida quotidiana:
-
Caminadors, crosses, bastons: cal valorar l’alçada, l’estabilitat, el material (alumini lleuger, plegable, amb rodes, etc.) i l’empunyadura. A més, el farmacèutic ha de saber instruir en la seva correcta utilització.
-
Adaptació del bany: cadires de dutxa, baranes de seguretat, alçadors de vàter i accessoris antilliscants milloren la seguretat i autoestima del pacient, evitant caigudes i fractures.
-
Ajudes a la vida diària: ganxos per vestir-se, agafadors per obrir pots, cuberts adaptats o calçadors amb mànec llarg poden marcar una gran diferència.
Aquest tipus d’ortopèdia millora tant la qualitat de vida com l’adherència terapèutica en pacients crònics o amb mobilitat limitada.
3. Rehabilitació i ortesis tècniques
Després d’una cirurgia ortopèdica o una immobilització, el cos ha de reaprendre a funcionar amb normalitat. La farmàcia pot oferir:
-
Ortesis tècniques: fèrules per a dits fracturats, colzes amb epicondilitis, suports de turmell després d’un esquinç greu. Les ortesis han de permetre estabilitat sense bloquejar completament el moviment.
-
Rehabilitació domiciliària: pilotes de goma per a la força manual, bandes elàstiques per a extremitats, pedals per estimular la circulació i la força a les cames. Són especialment útils en pacients grans que no poden desplaçar-se.
També és essencial explicar al pacient quan no és indicat utilitzar ortesis (per exemple, en absència de diagnòstic o si generen més dolor) i com combinar-les amb fisioteràpia.
4. Ortopèdia esportiva i prevenció de lesions recurrents
No només els esportistes professionals requereixen ortopèdia. Cada cop més persones actives practiquen running, fitness o senderisme, i presenten patologies com:
-
Fascitis plantar
-
Síndrome del corredor (genoll)
-
Tendinitis d’Aquil·les
Des de la farmàcia es pot oferir:
-
Plantilles amb descàrrega metatarsiana o suports de volta plantar.
-
Suports compressius per turmell, colze o canell.
-
Productes naturals amb arnica o harpagòfit per alleugerir dolors musculars.
El farmacèutic ha de saber quan derivar al podòleg o fisioterapeuta i quan recomanar un descans relatiu o canvis de calçat.
Amb aquests blocs, la farmàcia s’erigeix com a punt de confiança per a una atenció ortopèdica pràctica, eficient i assequible.
